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最近沃尔沃xc60人懒散无动力时应该怎么办?

最近沃尔沃xc60人懒散无动力时应该怎么办?
2021-05-18T04:28:43

详细问题描述及疑问:期待您的答案,真心佩服你,谢谢 !

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回答列表

第1个回答:

匿名用户2019-09-09其实散漫不是说我不散漫就能够解决的。你可能罗列了很多计划但是你没有去完成,这时候你要检查自己罗列计划的方法对不对。你的计划不应该只是流于清单式的,比如我今天要背下100个单词...我要完成这份企划等等,你可以将这些事务拆分成一个个小任务,让任务变得具体可行,不然你很可能只会盯着一个“浩大”的目标发呆而已。一步一个脚印的这样过来,你会慢慢爱上这样的感觉。然后你可以介入一下自控力的技巧,比如当你开始涣散的时候,你可以试着去冥想或者集中精力地去做一下小的事务,你都很快会抓到自己的注意力,这种方法也可以应用于完成任务的间隙,用于恢复自己的精力。最后是最重要的,其实每个人都清楚自己在想什么,如果你面前摆着是一堆零食或者几台智能设备,作为每个人来讲都

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百度网友0aabb9712019-05-30影响人懒散无力的影响很多,譬如体内缺乏维生素或其他营养元素;又或者天气一直是阴天多云;再譬如因为初恋要和别人结婚了导致自己很沮丧,什么都不想做。我一般会听听轻音乐让自己放空,什么烦恼忧愁都与我无关,然后再看一部喜剧让自己变得开心起来。如果这些都不能让你打起精神的话,那就戴上耳机去跑步让自己出汗,之后再痛痛快快的吃一顿好吃的犒劳自己。美食会消除你的疲

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来自六尺巷欢喜  的白菜2019-02-28TA获得超过796个赞关注面对这个问题也不用多狠的办法。想要克服某种习惯,外部环境是一方面,最重要的还是要自己要有强大的内心,自己有那种要彻底改变的信念,而且这种信念要很强烈。从明天开始,每天早上5点半起床,起床后把自己的床铺收拾的干干净净,把自己收拾的利利索索,然后去楼下跑步。晚上按时睡觉,但是不要太晚。至于白天嘛,该上课的就好好上课,该上班的就精神的上班。总之要让自己保持一种

第4个回答:

赵义荣64532020-02-22关注懒散无动力多半是受环境影响,包括身边的人也可以改变你的状态!但是改变的方法很多:第一,你选择身边关系不错热血又青春朋友经常与他聊聊天,随时可能会把你的潜动力发出来!第二,如果你恰好没有,这样的朋友,就换个环境,出去旅旅游,或者做常常义工!一定让你正能量满满哦!第三,以上都不行,既不能出去玩也没有时间做义工,可以考虑把自己的小空间重新打扮一翻,选择幸运色或者多

第5个回答:

xd易道2019-01-16贡献了超过120个回答关注改变思维技巧能力,产生兴趣。古今中外,很多人说学习没有科学技巧,是糊说,害了很多人,不知怎么找技巧,没思路,自然中,其它物体和生物,为什么没有人类这样智商?科学技巧是存在的!大道至简佰姓日用而不知,我给你一个,立课,就成万事通的技巧。古今中外无数人在说明,相对应性!!!(如物理化学性,智能非智能)控制,主宰,宇宙自然任何事物,是道中之道,是那个恒

第6个回答:

Smile星海霞云2018-12-01TA获得超过2775个赞关注人有的时候不是不想做事,而是缺乏动力,这个时候我的做法呢,就是打开备忘录,一条一条的罗列我今天或最近想做的事它们可以很小但却很重要,是必须要做的事,比如洗衣服、背单词、给父母打个电话等等就像这样(可以按重要程度或喜欢程度)排列:1、背单词10分钟2、学日语30分钟3、洗衣服10~4、看1小时课外书5、兴趣安排(临摹一幅喜爱的漫画,练书法,
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